Introduksjonsforedrag i mindfulness for alle ansatte i Helse Nord-Trøndelag, Namsos
(Publisert 19.08.2015)
Tidspunkt: 22 september kl 1800 – 20 00 Sted: Sykehuset Namsos
Frisklivskonsulent Stine Strand i Helse Nord-Trøndelag inviterer alle ansatte i Namsos til et orienteringsmøte om mindfulness. Om det er interesse for det, vil det bli kurs i metoden senere i høst.
Mindfulness – bevisst oppmerksomt nærvær – handler om å være årvåkent til stede i øyeblikket. Enkle konkrete teknikker trener hjernen, bygger ”indre lederskap”, og gjør deg i stand til [...] Les videre →