Virker mindfulness mot stress?

Virker virkelig mindfulness mot stress? Hva sier forskningen om dette?

Hør den danske nevropsykolog/hjerneforsker – Christian Gaden Jensen, sier om dette. Gaden Jensen forsker på mindfulness og psykisk sunnhet ved Rigshospitalet i København, her er han i samtale med to av norges fremste innen mindfulness – Viggo Johansen og Ivar Vehler

 

Search
Bookmarks
Categories